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立定跳远不用助跑从立定姿势开始的跳远.比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常采用.
立定跳远是“达标”项目之一,是体育考试、会考的必测项目或选测项目。北京地区规定立定跳远为初中升学考试体育的必测项目、高中毕业会考体育的选测项目。
(l)力量因素特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
(2)协调用力的能力指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是,髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作用。
(3)臂的摆动作用立定跳远必须直臂摆动,摆幅越大,带、领、提拉动作越强。请注意观察,凡屈臂摆动者,必然造成上体的波浪动作,从而影响跳的远度。
(4)能量的转换从站立状态到下蹲状态,势能转化为动能,这样就相当于有一定的助跑,从而可以更有效地提高初速度,增加跳远的远度。
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【导语】三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。下面由小编为大家介绍一些读书的技巧和方法,希望同学们可以好好借鉴,在学习过程中可以事半功倍。更多的读书技巧尽在读文网。
用四种方法可以训练超级速读
超级逮读法使不少的人能以从前10倍、百倍的速度进行阅读,通过前面的说明,想必大家巳能充分了解这点了。
而且你自身只要经过训练,也能同样地用惊人的速度读书。
本章中,我们将逐步介绍超级速读的训练法。
使阅读文字变为看文字。阅读的时候,关键在于要克制文字不由自主地在头脑中发音的毛病。
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【导语】对于初学摄影的同学,或是刚入门的新手,基本上在户外拍摄人像时很少会带备大量的器材配件,例如反光板、外影灯等... 那么主要的光源便会是天空的太阳了!但在阳光下拍摄人像相片也要有相当的技巧,这篇文章便是分享一下怎样好好利用阳光来拍出漂亮的人像相片,开始开始吧
1.避免头顶阳光拍摄
在室外拍摄的时候,摄影师们往往都会避免在中午的时候拍摄,因为此时的太阳正好在正上方,强烈的光线下,模特的眼睛、鼻子和下巴下方会产生强烈的阴影,同时,在额头和脸颊上也容易出现过曝白块。因此,如在中午的时候拍摄的话,可以在寻找在阴影底下拍摄,并且设置好相机的白平衡。在树荫底下拍摄时,可以使用树叶透出来的光线形成逆光效果,并使用闪光灯来为模特补光,这是一种很好的拍摄方法。
2.使用反光板
反光板是人像摄影师经常用到的一种拍摄工具。它为摄影师们在减弱或消除这一方面提供了很大的帮助。现在市场的反光板有很多种型号,但一般颜色都是分成4种,白色、银色、金色和黑色。白色反光板的反光性能不是很强,其效果显得柔和而自然。银色反光板的反光效果比较强,很容易在被摄者眼睛里映现出来,从而产生一种大而明亮的眼神光。金色反光板日光条件下使用金色反光板补光。与银色反光板一样,它像光滑的镜子似地反射光线,但是与冷调的银色反光板相反,它产生的光线色调较暖。金色反光板更常用作为主光。黑色反光板的作用则是吸光。一般情况下,越大的反光板起的效果越好,产生的光线更加的自然、均匀。
在拍摄的时候,很多东西都可以成为反光板,像白卡纸、白色床单、揉皱了的锡纸等等都可以。
3.尽量不要用内置闪光灯
内置闪光灯和晴天的太阳一样,都是点光源,它发射的光线非常的硬而且方向跟镜头在同一轴线上,很容易在模特的脸上形成很亮的点和红眼,如果模特比较靠近背景的话,那么就会在背景上留下很重的阴影。相对来说,外接闪光灯就非常受到摄影师们的喜爱了。摄影师们通常都会与离闪器一起使用,这样可以更加有效地控制闪光灯的方向,避免红眼的产生。如果想要比较柔和的光线的话,可以给闪光灯加一个柔光罩,或是可以把闪光灯旋转向上,使用反射光来为模特打光。
4.使用合理的镜头拍摄
众所周知,使用广角镜头拍摄时画面会发生变形,然而,在人像拍摄时,人物发生形变是非常可怕的一件事。因此,一般情况下,不要用小于35mm的镜头拍摄。在拍摄大场景的人像画面时,50mm基本上不会有太大的问题,但是在拍摄特写时50mm的焦距段都会产生形变,建议使用更长的焦距段进行拍摄,像85mm左右,是最常用的一个焦距段了。当然,如果你是用的是APS画幅的话,按照1.5倍的等价换算就行了。
5.多使用大光圈进行拍摄
在拍摄人像的时候,摄影师们往往会选择最大光圈值比较大的镜头来拍摄。为什么呢?小孔径增加景深,让你的主体更加突出,就是这个原理,较大的光圈,能够让主体更加的突出,模糊了的前景和背景,也起到了陪衬的作用,为主体服务。
6.使用梯子
在人像拍摄中,平拍是最常用的拍摄方法,然而,平拍常常会出现地平面切割模特的情况。此时,我们可以尝试使用俯拍,它可以让你得到意想不到的效果。这时候,你就需要一把小梯子。梯子在手,天下我有,背景的选择就可以更加多元化了。
7.多与模特交流
好的布光与器材,只是开始,再加上模特到位的动作与表情的共同作用下,才能拍出好的人像作品。与你的模特交流,让Ta明白你的想法,同时,也要让模特拥有好的心情陪你拍摄下去。因此,不妨多跟模特聊聊天,多讲一下笑话,玩摄影嘛,就是大家一起开心地玩。
8.正确使用道具
正确的道具,在拍摄中起到的作用是非常非常巨大的。它可以使模特的动作更加的放松,能够让整个画面更加的协调。道具不是一定要很复杂,其实,道具可以很简单,一顶帽子、一副眼镜、一把雨伞等等都能成为道具,最主要的是要与拍摄的主题、周围的环境、模特的服饰等相匹配,这样道具才能起到画龙点睛的效果,反之,如果道具使用不恰当,那么也会破坏了整个画面。
9.后期保留皮肤细节
后期,在摄影中一直占据这一个非常重要的地位。一组摄影作品中,摄影师们多多少少都会进行一些后期的调整。而随着后期软件的功能越来越强大,后期的制作也方便了很多,像在人像处理中,磨皮插件、调色插件等给摄影师们带来了许多的方便的地方,但同时也要注意,后期对人像皮肤的处理,不要过度,不要把皮肤修得像塑料一样。一些瑕疵可以修掉,但皮肤的细节还是要保留的。
10.提亮眼睛和漂白牙齿
眼睛是心灵的窗户,很老套的一句话,但却是很有用的一句话。在后期处理中,对于眼睛的处理是很重要的,这里有一个处理眼睛的小技巧,大家可以试一下。在PS中用减淡工具,选择高光和6%的曝光设置,然后擦亮眼睛。牙齿也可以用上面的方法处理。
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先到最大的购书中心买本最便宜的关于股票的书看看(最便宜的最适合初学者),顺便看看下面的小故事。
小时候在车棚里养了几只小鸡,每天要放出来让他们走走,准备养大时杀掉吃肉。这天想改善伙食,就到车棚里去抓,可以不小心,想抓的那只跑出去了,就在后面追,只见它不会飞翅膀还在不停地呼扇,屎尿横流,生怕被抓住了。因为看看一时半会抓不住,就不追了,想等晚上它回车棚再抓,但这时的一个情景让我哭笑不得,只见那只鸡好像没事一样摇头晃脑的四处望望,又开始在墙边找食吃了,完全忘掉了刚才被追时的恐惧,偶尔用眼瞅一下远处的我,接着又开始用爪子刨墙边的杂草。。。。。。 鸡,养来就是要被吃肉的。公鸡因为一次把所有资金都放里面了,所以早早被杀,母鸡因为还会下蛋(每月的工资收入不停的投入股市买进基金),所以等不会下蛋时再杀。
中国股市分为三个市场:机构每每用大资金进行抽签决定怎样分钱的市场就是一级市场 ,散户一直在孜孜不倦追求解套的市场就叫二级市场 (又想圈钱又
不能满足正股上市要求的,已创业了十几年还在创业的公司,为了解决其免费融资问题,在二级市场里再设一创业板),公司被掏空后只剩个壳还有一堆白骨的市场就是三板市场,赌场是有规则的,并且为了让人来赌是公开公正公平操作的,而你在股市一进场就是不公平的。
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JDPaint软件是精雕CNC雕刻系统的基本组成部分,它是一套面向雕刻行业的CAD/CAM软件,也是国内最早的专业雕刻软件。
JDPaint5.50除了具有JDPaint5.0在操作流程、用户界面、图形编辑、艺术造型、曲面造型、数控雕刻、曲面浮雕、等量切削等多项关键雕刻设计及加工技术的优势外,还增添了多种实用功能,典型代表功能如下:
·曲面残料补加工识别当前残料模型
·混合清根功能
·3D环绕等距精加工
·消除浮雕侧边锯齿
JDPaint5.50内嵌JDVirs和SurfMill软件,集中应用在以下几个方面:
·模具与电极的加工
·锥刀雕刻加工
·曲面造型和模型修补
·浮雕设计
·三维扫描系统
·行业加工专用功能
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Microsoft Excel是微软公司的办公软件Microsoft office的组件之一,是由Microsoft为Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑而编写和运行的一款试算表软件。Excel 是微软办公套装软件的一个重要的组成部分,它可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作,广泛地应用于管理、统计财经、金融等众多领域。下面一起来看看excel教程技巧大全吧。
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画眉,中国最流行、最常见的一种化妆方法那么,画眉有什么技巧呢?
1、赵丽颖:加粗眉形,非常粗!!!
赵丽颖是国内的粗眉小公举,在影视剧中的粗眉形象深入人心,她的眉毛是非常非常粗的,要用眉笔来打造自然不生硬的效果,所以即使很粗但不会显得很“蜡笔小新”,反而是“萌萌哒”的感觉。
2、杨幂:粗平眉形,眉尾向下
杨幂曾经也有过眉毛巨粗的时候,渐渐地她找到了适合自己的眉形,前部保持粗平眉,但后部会进行修剪,让眉毛走向朝下,增加温柔感。
3、Angelababy:眉峰+细细眉尾
Angelababy的眉形也属于粗眉,但尾部变细,稍稍有眉峰,看起来比较柔和,和她一贯的甜美形象相符合。
4、倪妮:眉毛上扬
倪妮的粗眉给人印象深刻,眉形非常英气,要说粗也不是非常粗,和整个脸型、脸的大小都很搭配,眉毛的整个走向是向上扬的,几乎是一字形,给人气场强大的感觉。这种眉形的打造需要把眉毛修剪短,再使用眉粉来塑造一个自然不浓重的颜色。
5、卡拉·迪瓦伊:浓密粗狂
说到粗眉,可以迅速联想到卡拉·迪瓦伊(CaraDelevingne),她的眉形和眉毛都非常狂野,仿佛不修边幅一般,很是帅气。眉毛的前部没有进行修整,要的就是这种有眉毛的原始感。
6、章子怡:线条硬朗
万年不变眉形的章子怡居然首次尝试了粗眉妆,编辑简直要认不出了!虽说章子怡粗眉没有不好看,反而有变年轻,但变成粗眉编辑还以为是年轻演员童瑶。章子怡粗眉更显硬朗,尖锐眉尾是亮点。
7、丽莉·柯林斯:自然眉头+高眉峰
真正的粗眉小公主丽莉·柯林斯(LilyCollins)从出道以来就保持了这样的眉毛,眉形非常非常美式,眉峰很高,前部的杂毛也没有修剪,追求自然感的浓重粗眉。
8、汤唯:中部加深
汤唯的眉毛也比较粗,但尾部有精修,整个眉部妆容还是保持了眉毛的基本长度,使用眉粉将眉毛中部加深,看起来好像没有画过眉毛一样自然。
9、宋佳:韩式粗眉
宋佳是非常典型的粗平眉,很韩式的眉毛,眉毛颜色要和头发相匹配,这也是我们在日常化妆中需要非常注意的一点!
10、奥黛丽赫本
奥黛丽赫本那个年代还是黑白胶片的时代,但是在难以分辨色彩的时代,她的黑粗眉还是给人极大的印象。赫本的眉形却比普通眉形要长,眉尾处也是又细又弯,搭配她精致的小脸,优雅的化身说的就是她。
11、王祖贤
王祖贤是80年代的经典女神啊!她的电影里都是黑粗眉的形象,这也是她整个妆容唯一的“亮色”,硬朗的眉形被她的气质融入其中,将她纯真、敢爱敢恨的形象描绘的淋漓尽致。
12、王菲
王菲作为歌坛神人,妆容和造型也越发大胆夸张。虽然她没有特别突出的五官,但是黑粗眉搭配红唇的干练妆容却有让人难以磨灭的效果,气场强大到震飞你。
13、刘雯
刘雯是中国超模的符号,虽然五官算不上完美,但是人家玩的就是搭配,单眼皮加大红唇加大粗眉,东方美就在她整个妆容中流露出来,让人怎么会记不住这样一个美腻的东方女子。
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俗话说眼睛是心灵的窗户,眉毛不仅有保护这扇窗户的作用,同时也有美化窗户的作用,眉毛虽然不是五官,但是对于五官的美型却有着决定性的作用。那么,画眉毛有哪些技巧呢?
眉头与眉尾以外的地方,在上方轮廓处浅一色的眉粉轻轻带过,就可以制造上浅下深的立体感。
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相信很多女性都想拥有完美无瑕的肌肤,为了让皮肤变得白皙光滑,会有一些高级的护肤品,有时甚至去美容院做护肤。这里小编给大家整理了一些简单的美容方法,希望大家在任何时候都可以美美哒!
1.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
2.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
3.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
4.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘 腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
5.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会 白嫩。
6.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
7.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
9.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,(文章来源:减肥瘦身网 )平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮 肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!
15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水 嫩喔!
16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,(文章来源:减肥瘦身网 )用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的 蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
18.要拥有婴儿般的肌肤很简单:
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
C.运动每天早晚各运动一小时
19.只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
20.在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
B.茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
C.多喝用排骨炖的各种汤品
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炒股票除了要顺应市场趋势之外,还要掌握一些技巧。下面是读文网小编为大家带来的几个最实用的炒股技巧,欢迎阅读。
要学会空仓。有些人很善于利用资金进行追涨杀跌的短线操作,有时会获得很高的收益,但是对散户来说,很难每天看盘,也很难每天能追踪上热点。所以,在股票操作上,不仅要买上升趋势中的股票,还要学会空仓,在感觉股票很难操作、热点难以把握、大多数股票大幅下跌、涨幅榜上的股票涨幅很小而跌幅榜上股票跌幅很大时,就需要考虑空仓了。
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越来越多的股票技巧横空出世。哪些是最简单易懂的呢?下面是读文网小编为大家带来的简单易懂的炒股口诀与技巧,欢迎阅读。
均线口诀年线下变平,准备捕老熊。年线往上拐,回踩坚决买!
年线往下行,一定要搞清,如等半年线,暂做壁上观。
深跌破年线,老熊活年半。价稳年线上,千里马亮相。
要问为什么?牛熊一线亡!半年线下穿,千万不要沾。
半年线上拐,坚决果断买!季线如下穿,后市不乐观!
季线往上走,长期须多头!月线不下穿,光明就在前!
股价踩季线,入市做波段。季线如被破,眼前就有祸,
月线上穿季,买进等获利。月线如下行,本波已完成!
价跌月线平,底部已探明。20线是走平,观望暂做空。
20线往上翘,犹如冲锋号。突然呈加速,离顶查一步!
10天庄成本,不破不走人。短线看 3天,破掉你就窜!
长期往上翘,短期呈缠绕,平台一做成,股价往上跑!
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番茄脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食均可,还可加工成番茄酱、番茄汁。你想自己动手做必胜客番茄意面吗?下面是读文网小编给大家整理必胜客番茄意面的做法。
1.将洋葱和西红柿处理洗净待用
2.将西红丝、洋葱切丁,取适量黄油和肉末备用
3.在锅内烧水,并少许放一些食盐,意面烧煮过程中不宜粘连、粘锅。水烧开后将准备的意大利面放入,第一次和第二次煮沸后隔清水继续煮,直至意面熟透。
4.意面煮熟后捞出备用。
5.在炒锅内放入适量黄油烧热
6.黄油烧热后倒入洋葱粒翻炒至软
7.再倒入西红柿粒翻炒至软烂
8.再将肉末倒入锅内翻炒,并倒少许黄酒去腥,撒少许食盐、生抽和砂糖炒熟
9.再将番茄沙司倒入锅中与其他材料翻炒(如果喜欢算一点的朋友可以多加一些沙司)
10.最后将意大利面盛盘浇上做好的番茄肉末酱汁
11.吃的时候讲酱汁拌匀,一盘酸香四溢的番茄意大利面就ok啦。
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一个合格的外汇从事人员,因该学会怎样去开发外汇用户。在做外汇的时候你知道怎么找客户么?下面由读文网小编为你分享做做外汇开发客户的技巧,希望对大家有所帮助。
1,犹豫不决型:具体表现是优柔寡断,问这问那,似乎考虑问题很周详,实际不然,这种客户通常在市场上赚不到钱,因为他前怕狼后怕虎,做事情不果断,经常错过机会。几乎是天天赔得多赚得少,赔钱后就垂头丧气。这类人占多数,业余散户散户水平。也许他们在现实生活中也是活的那样的不潇洒,潇洒对每个人来说都是心灵上的轻盈,这两个字读者要好好揣摩揣摩。
2,自以为是型:具体表现是很自负,这种人通常在股票市场混迹多年,有一定的市场知识,但业绩不是很理想,为了多赚钱,跑到我这儿学做外汇,短期内赚了点钱后就以为这个市场很好赚,尾巴开始翘起来了,对我的劝说全当放屁。结果可想而知,这样的客户通常江山易改本性难移,我会在他遭受重大损失时,让他考虑退出外汇市场,继续作他的股票,因为这种人记吃不记打,留下来只会给我带来麻烦。
3,实干型:这是我最喜欢的一种,但物以稀为贵。具体表现,性格双向,能静能动,该问的问,不该打听地不问,非常有主见。对我的交易指令能够心领神会,犯错误少。做事果断,这类人来我这咨询,了解完了情况后,没几天就来找我开户,然后做了一段模拟,便开始步入市场,业绩通常会不错。性格使然,决定你的是工作成绩。
4,怀疑一切型:具体表现别人都是骗子,就他不是。总以为欧美人跟中国人一样,拿着中国人的早已变态的心理和有色眼光,来看待国外的公司。通常来我这一次,就没有下文了,这种人是最容易跟机会擦肩而过的,机会来的时候,他会把它当成大难将临,躲得远远的,也许他曾经受过伤害,不得而知。
5.忽悠型:本来就没有什么诚意,来我这就是想知道什么是外汇,外汇怎么做。呵呵,这种人通常好像脸上戴着忽悠俩字,很容易被我识破,我会简单的应付他两句,满足他的好奇心,然后客客气气的送他走人。
6.天赋投机型:这类人属于稀有物种,天生这块料,无需表述。
7.愚笨型:我不想说下去了,大家看到这三个字应该知道什么意思,我只想说一句话,就是做投机要有悟性,再就是勤奋。
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白领在家做饭有哪些简单实用的技巧
几乎每个人都一个烹饪梦,很多人都想要学做饭。但做饭并不是一件简单容易的事情,如果没有处理好,很容易就会弄出黑暗料理。实际上,只要掌握做饭的一些小技巧,很容易就能学会做饭。这里给大家分享一些学做饭的方法,希望对大家有所帮助。
1、将虾仁放入碗内,加一点精盐,食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶莹,爽嫩可口;烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就变得香喷喷的;烧素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;
2、蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热,以避免维生素损失和味道变差;带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味;
3、炒牛肉片前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分钟,让啤酒中的酶使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度;腰花切好后,加少许白醋,用水浸泡10分钟,腰花会发大,无血水,炒熟后清嫩爽口;炒猪肝前,用白醋和水浸泡一下,再用清水冲洗干净,炒熟的猪肝口感特好;
4、豆芽鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩;
5、甜椒要用急火快炒。炒时加少许精盐、醋,炒几下即可出锅;用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣;
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元宵节猜灯谜有什么技巧2024
元宵节是中国传统节日中最重要的节日之一,与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。这里给大家分享一些关于元宵节猜灯谜有什么技巧,供大家参考学习。
元宵节这天有许多丰富多彩的活动。
1、吃元宵:元宵是由糯米制成,或实心,或带馅。北方为“滚”元宵,南方为“包”汤圆。
2、赏花灯:赏花灯是元宵节必作的一件事情,除燃灯之外,还可以放烟花助兴。
3、猜灯谜: “猜灯谜”又叫“打灯谜”,是元宵节后增的一项活动,出现在宋朝。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
4、耍龙灯:耍龙灯,也称舞龙灯或龙舞。起源于上古时代。
5、踩高跷:踩高跷,是民间盛行的一种群众性技艺表演。
6、舞狮子:舞狮子是中国优秀的民间艺术,每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期,南北朝时开始流行,至今已有一千多年的历史。
7、划旱船:划旱船也称跑旱船,就是在陆地上模仿船行功作,表演跑旱船的大多是姑娘。
8、走百病:元宵夜妇女们结伴而行,或走墙边,或过桥,主要的目的是驱病除灾。
每个地区都有不同的习俗,但是像吃汤圆、赏花灯、猜灯谜等等,都是相同的。
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板栗有什么剥皮技巧_炒板栗的注意事项
板栗是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。板栗可以生食或烹饪成各种美食,如糖炒板栗、板栗烧鸡等,用途广泛。这里给大家分享一些关于板栗有什么剥皮技巧,供大家参考学习。
1、板栗+羊肉
板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁
板栗是不能和杏仁一起吃的,一起吃的话会引发胃痛的哦。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,所以不能与板栗同吃,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了话会伤及筋骨,引起老病复发,然而板栗含有的维生素C较多。因此,如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友,还会使你的胃病复发哦。
4、板栗+牛肉
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。牛肉性温,它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
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